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孕期如何胎教才能更科学?

  中国自古以来就注重“传宗接代”,事实上,胎教在古代就已经有了许多记载。早在汉代,各种书籍中就出现了大量关于胎教内容的记载和论述,而宋代名医陈自明在《妇人大全良方》中就有专篇“胎教论”。现代,随着人们生活水平的提高,准父母们对于孩子的早期教育更是费尽心思。

  胎教在社会上越来越流行

  目前,社会各界对于胎教的争论主要分为两派:一部分人认为胎教是没有科学理论依据的,甚至提出胎教会对胎儿造成伤害这样的论点;而另一部分人认为,对孩子进行胎教,可以促进胎儿大脑的发育,有利于孩子在智慧、个性、感情、能力等方面的发展。

  不论胎教科学与否如何争论,胎教在社会上还是越来越流行。据育婴师国家职业资格培训专家、儿童健康指导师培训专家孙杰介绍:“就我国而论,年轻的父母在孕期实施胎教的人数非常大,据不完全统计比例在95%以上。”但同时孙杰也指出:“真正做到科学合理胎教的人数非常少。”

  一般人对于胎教最大的疑惑就是:肚子中尚未发育成熟的婴儿是否有接受胎教的能力?对此孙杰解释说:“严格意义上对孕期孕妇采用的措施不能称之为胎教。因为从广义上讲,教育是让人增进知识和技能的;从狭义上讲,教育是学校教育。所以把胎教称为孕期的干预更为合理,即通过一系列科学的措施,促进胎儿正常发育。”

  “孕期干预的目的主要是通过对孕妇情绪的调整,合理的营养供给,为胎儿提供良好的生活环境。以音乐胎教为例,有资料显示:胎儿在5个半月时,就有了听力,所以此时听舒缓的音乐可给胎儿提供听觉享受。而音乐胎教也不单纯仅仅针对胎儿。不管是给准妈妈还是给胎儿听音乐,都是通过音乐来调整准妈妈的情绪,促进胎儿的发育。”孙杰说,“又如,胎儿比较喜欢听低频的声音,所以如果准爸爸经常给胎儿进行交流或讲故事,更有利于胎儿的发育。孕妇在平时读书时可以读出声音来,因为声带的震动对胎儿也是很好的刺激。孕妇喜欢唱歌也可以唱出声音来,这种愉悦的情绪同样会影响到胎儿,促进妈妈的新陈代谢,为胎儿提供足够多的营养。”

  科学合理的胎教很重要

  目前来说,许多准父母都不了解如何正确地进行胎教,对此孙杰介绍:“严格的胎教应该从孕前准备开始,调整夫妻双方的情绪、生活习惯、营养,夫妻双方一起欣赏舒缓优美的音乐,共同读一本好书等。重要的是要选择有专业机构的设计和制作的音乐,最好是古典的交响乐曲,要在培训过的专业人员指导下进行。”

  对于合理的时间,孙杰介绍:“无论是给胎儿听胎教音乐,还是对胎儿进行抚摩动作训练,都要在胎儿清醒时,且能使胎儿从母亲供血当中获得足够营养的条件下进行,例如母亲饭后两小时内,这段时间母亲血内的葡萄糖含量能够满足胎儿需要,是最佳胎教时间。”

  “当然胎儿在不同的阶段具有不同的能力:4个月的胎儿会动,所以可以给胎儿做体操,通过羊水的流动促进皮肤触觉的发育。5个月的胎儿具有听觉能力,可以听到声音,这时可以听音乐和语言刺激。5个半月的胎儿具有视觉能力,可以适当给予视觉刺激。”

  具体的胎教手段上,孙杰说道:“例如,在音乐胎教时不应选择不合格的音乐的磁带,比如选择音频较高的、节奏很强的摇滚乐,会对 胎儿的听觉神经有一定的影响,所以建议选择舒缓的交响乐曲,同时听的时间不要太长,因为胎儿神经受单种刺激时间太长容易疲劳或暂时失去功能,如果长期这样就会影响胎儿神经的发育,可能就会对孩子的听力有影响。”

  “又如,婴儿体操等,对早期有宫缩的孕妇不要用这种方法,以免造成流产,尤其习惯性流产者,禁止做。做抚摩时不要用力按压,也不要做大幅度旋转,以免脐带扭转造成对胎儿的危害。抚摸时可根据胎教专用磁带的音乐的节奏柔和进行。”

  胎教作用不能面夸大

  据孙杰介绍:“对胎教的认识上,应该正确合理的对待,不能夸大胎教的影响,也不能忽略某些因素的影响。"不要让孩子输在起跑线上",甚至"不要让孩子输在起点上"等不科学的宣传,使得很多的家长急功近利,在对于胎教或早期干预方面比较的盲目。”

  “准父母要客观的看待这个问题,当胎儿具备一定的能力适当给予刺激,可以促进胎儿的发育,但不能夸大胎教的作用。”孙杰认为:“科学合理的胎教肯定对孩子有一定的影响,但是在具体的统计情况来看很难做出判断,因为孩子的成长受很多因素的影响,如遗传、环境及主要的看护人、看护方式等等。”

  “例如,如果这个孩子本来就具有的音乐的天赋,妈妈在孕期也进行了音乐胎教,就很难判断是胎教的因素还是孩子本身的天赋。即便是做智力的测查也很难判断,因为测查的结果和孩子当时的状态和测查者的经验有直接的关系,这里有很多人为的因素。”

  总的来说,胎教不仅仅给胎儿听听音乐、讲讲故事、做做操,主要通过调整孕妇本人的情绪和生活习惯等,同时在胎儿发展的不同的阶段,根据胎儿发育的特点,在专业人员的指导下,实施科学合理的干预措施。所有的胎教内容和方式都是为了给胎儿提供适宜的内外环境,只有在适宜的环境里,胎儿才能健康的发育。

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