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孕妇能吃冰糖吗

孕妇能吃冰糖吗

 
   目录
  冰糖的特性与功效
  孕妇能吃冰糖吗
  冰糖的选购攻略
  冰糖的食用技巧


 
冰糖的特性与功效

   冰糖是砂糖的结晶再制品。冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度,并且有去火的功效。
   中医认为,冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。


  孕妇能吃冰糖吗

   能吃。孕妇能够食用冰糖,来补中益气,补充体内的糖分。不过不宜多吃,防止蛀牙和能量摄入过多。


  冰糖的选购攻略

   看:质量好的冰糖呈均匀的清白色或黄色,半透明,有结晶体光泽,无明显的杂质。
   闻:冰糖用鼻闻有一种清甜之香,无任何怪异气味。
   尝:冰糖质地纯甜,无异臭,无异味。
   摸:用干手摸时不会有糖粒沾在手上,松散,说明含水分低,不易变质,易于保存。



  冰糖的食用技巧

   冰糖可以跟雪梨、绿豆等一起烹食,效果更佳。
   糖尿病患者不宜食用冰糖。
   冰糖由于较容易吸水受潮,因而应放置于阴凉通风处;如发现冰糖受潮出水,可以用电风扇吹干或置于太阳下暴晒到干燥为止;如发现冰糖表面出现化水现象(即比较粘),由于家庭不便于处理,且容易滋生细菌,因而最好不要食用。
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