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孕妇能吃黑布林和红布林吗?

孕妇能吃黑布林和红布林吗

    目录

    孕妇能吃黑布林和红布林吗?
    孕妇吃黑红布林的好处
    孕妇吃黑红布林的危险
    孕妇食用黑红布林禁忌
    孕妇每次能吃几颗黑红布林
    适合孕妇的黑布林食谱
    黑红布林储藏方法

    孕妇能吃黑布林和红布林吗?


    黑红布林富含各种营养物质,也具有各种帮助身体健康的功效,孕妇可以吃黑红布林吗?这个要因人而异,一般孕妇是可以吃黑红布林的,但是那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇是不能食用的,因为承受不了黑红布林大量的果酸的压力。所以孕妇要根据自己的具体情况来确定自己能不能吃黑红布林。

    孕妇吃黑红布林的好处



    1. 促进孕妇消化排泄
    孕妇可以吃黑红布林吗?可以的,因为黑红布林具有促进胃酸和胃消化酶的分泌,能加强肠胃的蠕动功能,从而促进孕妇消化,便于孕妇排泄,孕妇的食欲也就能得到增强,便秘情况也能得到预防,食后胀肚情况也等得到缓解。
    2. 帮助孕妇美容养颜
    黑红布林还具有美容养颜的功效。黑红布林不仅能解郁毒、清湿热,布林花还有很好的美容效果,可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽,是一种天然的精华素哦!
    3. 促进孕妇肝脏清理
    黑红布林的好处真是不少,新鲜的布林果中含有各种氨基酸,这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的,能治疗肝硬化腹水,孕妇常吃黑红布林可以帮组进行肝脏清理,促进肝脏健康。
    4. 帮助孕妇降压止咳
    黑红布林处处都是宝,果肉、花和核都具有不同的功效,布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油,这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果。
    5. 促进孕妇营养均衡
    黑红布林中含有大量的营养物质,孕妇吃黑红布林可以帮助营养物质的均衡、全面补充。黑红布林中含有大量氨基酸、蛋白质和纤维素,孕妇常吃黑红布林可以使各种营养物质都得到补充,促进孕妇营养均衡。

    孕妇吃黑红布林的危险



    1. 未熟透的黑红布林孕妇不能吃。没有熟透的黑布林是有毒的,如果被孕妇食用的话会带来不可预估的伤害。而且现在很多商家都是在水果还未成熟之前就摘下来,再慢慢放熟的,这样孕妇就很容易吃到没有熟透的黑布林,从而威胁到母子健康。
    2. 黑布林虽然可口酸甜,但是其中果酸的含量非常高,所以患有或有再次引发危险的溃疡病以及急、慢性胃肠炎的孕妇最好不要食用,不然会引发或加重病情,危害程度不能预料。切记患有溃疡病和肠胃炎的孕妇是不能吃的。
    3. 孕妇食用黑布林过量是会有反作用的。孕妇使用过多黑布林很容易生痰湿和损坏牙齿,所以孕妇吃黑布林也是要适量的。
    4. 黑布林是性温的水果,切记不能与雀肉、蜂蜜一同食用,不然会使孕妇五脏受损,严重可能导致人死亡。

    孕妇食用黑红布林禁忌



    1. 未熟透的黑红布林不要吃;
    2. 切忌过量多食,易引起虚热脑胀、损伤脾胃;
    3. 黑红布林宜与冰糖炖食,可以润喉开音。

    孕妇每次能吃几颗黑红布林



    “李子不沉水者有毒”,若不慎购有发涩、发苦,属于还未成熟的李子,则不可进食。而对于过食伤人较大的杏,每食3~5枚视为适宜 。

    适合孕妇的黑布林食谱



    黑布林大米粥

    配料:黑布林6枚,大米3O克,适量清水。
    做法:将黑布林和白米加适量的水煲粥,分2次,一日服完。
    功效:养肝泻火,破瘀利水,适用于肝硬化腹水。

    黑红布林储藏方法



    塑料袋包装低温气调贮藏。用0.025毫米厚的聚乙烯薄膜装果。装后扣紧袋口,在 0-1℃条件下贮藏。

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