准备怀孕

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优孕

 
 


    优生优育首先就是计划受孕前的准备,要选择好受孕时机。

    专家指出,这个时机既包括生育年龄和受孕季节。从医学和社会学观点看来,女性最佳生育年龄为25-29岁,男性为25-35岁,这个时期是生殖力最为旺盛的阶段。此时期,精子和卵子的质量较好,计划受孕容易成功,难产的概率少,有利于下一代健康和身体素质的提高。如过早过晚生育,女方妊娠、分娩中发生并发症的机会增多,难产率增高,对母婴健康都不利。
 
    而受孕季节,建议选择夏末秋初受孕,第二年春末夏初分娩较为理想。早孕反应阶段正值秋季,蔬菜、瓜果供应齐全,容易调节食欲、增加营养;当进入冬季时,妊娠已达中期,易感风疹、流感等疾病对胎儿器官发育的影响已减少;足月分娩时正是气候宜人的春末夏初,有利于新生儿适应外界环境、更好地生长发育。

    冬季适合优孕,生个健康的夏季健康宝宝。

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