孕中期

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孕妇坐长途车

  目前,中国的长途汽车公司还没有针对孕妇坐汽车的特殊限制,但还是建议你在坐汽车旅行前,先咨询一下医生(事实上,任何形式的旅行,都需要你这样做),以便确认你的怀孕状况是否合适坐长途汽车,以及其他相关的注意事项。

  孕妇坐长途车旅行的好处有哪些?

  长途车一般是两地来往最便宜的交通方式,而且往往能带你到偏僻的、私家车不方便前往的目的地去。根据统计数据显示,乘坐长途车比开私家车更安全,也更轻松,因为你不用自己开车。另外,现在很多长途车上都有舒服的坐椅、空调、卫生间、电视与DVD机等设施。不仅如此,有很多公司还提供长途卧铺车服务,能让你夜晚旅行时躺下来睡上一觉。这些都使坐长途车旅行比以前更舒适。

  孕妇坐长途车旅行的坏处有哪些?

  但长途车也会拥挤、吵闹、不舒服,对孕妇来说,坐长途车旅行绝对不是最理想的出行方式。车开的时候,你不能站起来活动,这可能会使你出现血栓或静脉曲张的危险增大。如果你没有选择卧铺车,要想真的坐着睡着,而不仅仅只是时不时打个盹而已,那将实在是件很不舒服的事情。车上的温度变化也大,可能一会儿很热,一会儿又很冷。如果你是一个人出行,还需要自己提行李。至于,长途车中转时停靠的饭店,大多又贵,又不卫生。你在车站的小商店里能买到的食物也无非是方便面和火腿肠等,种类非常有限。另外,汽车上的洗手间(如果有的话)往往十分简陋,而且当汽车颠簸行驶的时候,使用起来也非常困难。如果你没有选择直达车,有些汽车会停很多站,非常慢。最后,汽车上没有安全带,万一发生意外,你的风险会大。

  孕妇坐长途车旅行怎样才能更舒服?

  要是你打算做长途车旅行的时候,要尽量找直达快车,而不是每站都停的慢车,如果需要过夜,则最好选择卧铺车。

  要是你需要请人帮忙拎行李,不要不好意思求助。为了避免夜里肚子饿,不得不吃油腻的烧心的食物,或者从加油站的售卖机买食品,不利于你和宝宝的健康,你最好自己带些吃的和水。因为你的大件行李在途中都存放在车底部的行李箱里,所以,你需要把途中要用到的东西,放在随身的袋子里。以下是一些你需要随身携带的物品:

  • 牙刷(用瓶装水漱口)。

  • 卫生纸和湿纸巾。

  • 1条小毛巾。

  • 晕车用的袋子。

  • CD机或MP3,用来听音乐。

  • 一两本较轻的平装书。

  • 让脖子或后背倚靠的充气枕头。

  • 耳塞。

  • 墨镜或睡觉用的眼罩。

  把你随身带的包放在身边或脚边,这样你就不用冒着摔倒的危险,在车开的时候,站起来从头顶的行李架上取东西了。你还可以把随身的包当作脚垫,帮助减轻脚和腿的肿胀。长途车常常不是太热,就是太冷,所以,带件方便穿脱的外套和一个小毯子,以防万一。

  买票的时候,如果是卧铺车,要买下铺,省得你爬上爬下的。如果不是卧铺车,要选一个靠过道的座位,这样每次需要站起来的时候,就不用请旁边的人让道了。不要选前排的座位,因为没有安全带,万一撞车,坐得离挡风玻璃那么近,也是特别危险的。如果你旁边的座位是空的,不妨伸展一下。把你的脚放上来,或者有机会的话,也可以躺下。最后,如果你乘坐的汽车会中途停车,你可以利用这段时间使用车站或餐厅里的洗手间。

 

  
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