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宝宝消积小食谱:红枣蒸山药

    冬季家长在给宝宝喂养食物的时候,可能是会早场食物堆积,作为家长的应该多多的为宝宝准备一些宝宝不易堆积的小食谱或者消积食谱,以便宝宝能更健康的度过这个冬天哦。今天小编就为大家介绍一款小食谱,一起来看下吧。

  红枣蒸山药

  特色

  宝宝消积食谱

  用料

  山药200g

  红枣50g

  白糖20g  

  做法

  1. 将山药洗净削去外皮,切成滚刀块盛入碗中,撒上白糖和红枣,备用。

  2.大火烧开蒸锅,放入盛有红枣山药的大碗,盖盖儿蒸制20分钟左右,直至山药成熟即可。

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